一张桌子是否会导致甲醛超标取决于其材料、生产工艺及使用环境，家具中的胶水、油漆和板材会释放甲醛等挥发性有机化合物（VOCs），如果桌子采用高密度板或中纤板且未经过良好处理，可能会释放较多甲醛，国家标准规定室内甲醛浓度应低于0.1mg/m³，若房间内摆放过多此类家具，可能导致甲醛累积超标，选择环保等级高的板材、保持室内通风以及使用空气净化设备有助于降低甲醛风险，单张桌子不一定超标，但需综合考虑整体家居环境。
甲醛是一种无色、有强烈刺激性气味的气体，在常温下呈气态，它可以在室温条件下与水反应形成溶液，广泛存在于自然界中，但也主要由人类活动产生的合成化学品所释放，甲醛具有强烈的致癌性和致畸性，长期暴露于高浓度的甲醛环境中会对人体健康造成严重威胁，包括呼吸系统疾病、过敏反应以及癌症风险增加等。
甲醛最常见的来源之一是人造板材及其相关制品，如刨花板、纤维板和胶合板等，这些材料通常使用尿醛树脂作为粘合剂，而尿醛树脂在固化过程中会释放出大量的甲醛，一些涂料、油漆和胶水也是甲醛的重要来源，当这些含有甲醛的物质被应用于家具制造时，它们会逐渐释放出甲醛气体进入空气中,进而影响室内空气质量。
对于一张普通的桌子来说，其本身并不会直接导致室内空气中的甲醛浓度超标，如果这张桌子是由大量含甲醛的人造板材制成，它可能会对室内空气质量产生一定的影响，特别是在一个相对封闭的空间内，多个含有甲醛的家具共同释放的甲醛气体可能会导致累积效应,从而使得室内空气中的甲醛浓度升高。
为了更准确地评估一张桌子对室内空气质量的影响，我们可以参考国家对于室内空气质量标准的规定，根据中国国家标准GB/T18883-2002《室内空气质量标准》，室内空气中甲醛浓度不得超过0.1mg/m³，这意味着即使单件家具释放的甲醛量有限，但如果家中存在过多类似的家具或装饰材料,仍然有可能使总浓度超过安全限值。
为了降低因家具带来的甲醛风险，消费者应优先选择质量可靠的产品，并挑选经过环保认证的品牌以确保其使用的原材料符合相关环保要求，在购买前仔细查阅产品说明书上的信息也非常重要，这可以帮助您了解是否存在有害物质超标的情况,以下是几种有效减少甲醛危害的方法：
保持良好的通风条件有助于加速甲醛散发,定期开窗通风是减少室内甲醛浓度的有效方法之一。
活性炭具有较强的吸附能力，可以有效吸收空气中的甲醛分子，将其放置在房间内，尤其是在家具较多的地方,能够起到净化空气的作用。
某些植物如吊兰、绿萝等被认为具有一定的空气净化功能，这些植物可以通过光合作用吸收部分甲醛和其他有害气体,帮助改善室内空气质量。
对于已经出现甲醛超标现象的家庭，建议聘请专业的除甲醛公司进行处理，他们拥有先进的设备和技术,能够更彻底地清除室内的甲醛污染。
